Einloggen und abdriften
Wenn die digitale Welt das reale Leben ersetzt.
über mich
Hallo, meine Name ist Oliver Poelmann und ich lebe als gebürtiger Ostfriese seit 1979 auf dem Planeten Erde, genauer gesagt seit 2016 in Oldenburg (Niedersachsen). Als gelernter Mediengestalter verbringe ich den größten Teil meiner Arbeitszeit vor dem PC. Aber auch in meiner Freizeit kommen digitale Medien so gut wie täglich zum Einsatz, sei es Netflix, Social Media, das Smartphone oder einfach nur das Versenden von E-Mails.
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Da der mediale Konsum in den letzten Jahren stark zugenommen hat und ich beobachtet habe, dass sich eine problematische Nutzung digitaler Medien gesundheitsschädigend auf den Menschen auswirken kann, habe ich mich mehr mit diesem Thema beschäftigt. So bin ich seit 2019 Suchtberater (VSM Hannover) mit dem Schwerpunkt Medien- und Computerspielsucht. Präventionsarbeit zu diesem Thema liegt mir sehr am Herzen.
Social Media und Computerspiele - digitaler Balsam fürs Selbstwertgefühl. Doch das ist nur ein Faktor, der eine Sucht begünstigen und aufrechterhalten kann.
Der mediale Konsum kann schnell problematisch werden, besonders für die jüngere Generation. Ziel meiner Seminare ist, den Teilnehmer/innen Allgemeines über den Zugang zu Medien und Computerspielen zu vermitteln. Dabei wird auf die Gefahr hingewiesen, dass sich daraus eine Abhängigkeit entwickeln kann.
Gemeinsam werden Strategien zur Bewältigung entwickelt, wie präventiv einer Abhängigkeit entgegengewirkt werden kann, was zu tun ist, wenn Hilfe gebraucht wird und wo es Unterstützungsangebote gibt.
